Pentuagissa tehtiin keskiviikkona ohjuritreeniä sekä rataa💪
Aika paljon saa Äppiä ottaa haltuun, muuten lähtee kaarrottaa. Pitää miettiä ottaisko tähän suullisen vai ohjauksen🙄
Perjantain tokovalkussa rikottiin meidän seuruu ja sitä olikin sitten näppärä korjailla la Marin valkussa😉
Lisäksi katsottiin eteenmenoja, luoksetuloa ja tehtiin ihan kisamainen paikkis💪
Sunnuntaina Äppi pääsi tavoiteryhmään kuokkimaan yhden liikkuroidun maahanmenon ja paikkiksen verran, nyt palkkailin paikkiksen ja eilen murheita tuottanut sivullenousu oli 10+👍
Jäätiin vielä tekemään juoksariläksyjä ja nyt ei saatu yhtään osumaa matolla ja ilmankin vain muutama joten oli "viisainta" vaihtaa suunnitelmaa ja alettiinkin treenata käännöksiä)
Näissä saatiin osumia ja kivaa kuuntelua. Ei toki vielä osata mutta uskon että tää treeni vei meitä valovuoden eteenpäin tai ainakin enemmän kuin kontaktihyppely;)
https://vimeo.com/396258033/2ab0ba92c7
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti